Cinq bonnes minutes au travail

100 exercices pour vous aider à vous détendre et à donner le meilleur de vous-même au travail

 

2009 - Jeffrey Brantley

 

Cinq minutes pour une journée de travail plus productive et plus satisfaisante. Cette série d’exercices par la pleine conscience, qui constitue le 4e livre de la série, peut vous aider à transformer une journée de travail lassante et sans intérêt en une journée captivante et productive en seulement cinq bonnes minutes.