Yoga du rire avec Hélène Sévigny

Augmenter votre joie de vivre au quotidien, c’est possible ! Le yoga du rire est une méthode simple et accessible, qui permet de générer graduellement des rires bénéfiques, contagieux et rassembleurs.

Sans blagues ni humour, les exercices vous permettront de libérer vos hormones du bonheur, d’évacuer les tensions accumulées et d’augmenter votre énergie. Bienfaits instantanés garantis.