3- Bien dans ma tête
Suggestions de l’équipe
Des livres destinés aux adolescents qui traitent de troubles de santé mentale. Que ce soit pour se sentir moins seul, pour comprendre un proche ou simplement pour lire une bonne histoire, cette sélection saura plaire aux jeunes.
Ma vie de gâteau sec
Par : Elizabeth Baril-Lessard
2019
Livre
Pour Louane, la danse, c'est toute sa vie. Danser est ce qui lui permet de se sentir bien, de se sentir forte, de se sentir à sa place. Mais un jour, lors d'un spectacle devant des centaines de personnes, sa gorge s'assèche, sa vision se brouille, son coeur bat à tout rompre..... . et elle s'effondre. Quelques rendez-vous chez le médecin plus tard, on lui accole l'étiquette de trouble anxieux. Louane tombe de haut: elle n'a pas d'autre choix que d'abandonner sa passion. Devant occuper les heures de cours habituellement dédiées à la danse par autre chose, elle se réfugie à contrecoeur à la bibliothèque. Elle est loin de se douter qu'elle y rencontrera Théo, un autre laissé pour compte. Lui a la tête pleine d'idées, tandis que Louane s'est toujours concentrée sur une seule facette de sa personnalité. A travers cette amitié, ces deux incompris apprendront à redéfinir leurs identités et à s'ouvrir à de nouveaux horizons.
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La fille invisible
Par : Émilie Villeneuve et Julie Rocheleau
2010
Livre
La grosse conne, c’est Flavie, quinze-ans-presque-seize. Jeune fille à la fois timide et curieuse, Flavie croit pourtant qu’elle est une catastrophe sur deux pattes, un désastre ambulant. Au début de l’été, elle décide donc de se prendre en mains afin de devenir une n... ouvelle Flavie : une saine alimentation, plus de desserts et une heure de jogging par jour. C’est le début d’une chute vertigineuse. D’abord du poids de Flavie, puis de son existence tout entière
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Ceux qu’on choisit
Par : Sarah Winifred Searle
2022
Livre
Winifred entre au lycée, déterminée à se présenter sous un jour nouveau et à se défaire de son ancienne image.
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Le mangeur d’espoir
Par : Karim Friha
2020
Livre
À 16 ans, Rachel vient de perdre son père, mort d'un cancer foudroyant, et sa mère souffre depuis d'une grave dépression. L'étrange Adrian Stern est le seul à savoir comment sauver cette dernière. Selon lui, Rachel doit pénétrer dans sa mémoire pour y traquer le mangeur... d'espoir, une entité maléfique qui envahit l'esprit pour se nourrir des plus beaux souvenirs
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Nos jours perdus :
chroniques adolescentes d'une pandémie qui n'en finit pas
Par : Adèle Tariel
2022
Livre
Pendant le confinement lié à la Covid-19, Inaya, 15 ans, supporte de moins en moins l'enfermement avec sa famille et les cours à distance. Elle garde cependant le contact avec ses quatre meilleurs amis grâce aux messageries instantanées. Un jour, Driss, un garçon qu'elle a ... rencontré à son cours de hip-hop, lui écrit sur Instagram. Ils entament une relation à distance passionnée
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Le théorème des labyrinthes
Par : Tom Pollock
2019
Livre
Peter est un adolescent rongé par l'angoisse. Virtuose en mathématiques, il ne trouve la paix que lorsqu'il est plongé dans les chiffres ou auprès de sa soeur jumelle, Anabel.Son monde bascule le jour où sa mère est poignardée presque sous ses yeux. Subitement projeté dan... s un monde d'espionnage et de violence où secrets d'État et de famille se mêlent, Peter n'a plus que son instinct et son génie pour s'en sortir.Un thriller psychologique où l'art de la révélation est brillamment maîtrisé : une expérience de lecture unique, pleine d'humour et d'émotion
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À deux sur mon paddle board
Par : Anne-Marie Lobbe
2023
Livre
Après une première année d'université décevante, Rita ne sait plus ce qu'elle veut. Et ce n'est pas son anxiété généralisée qui va aider les choses. Heureusement, Rita projette de se détendre tout l'été dans un minichalet avec sa meilleure amie Mackenzie. Au menu : r... ires et vin orange sur la terrasse. Mais Mackenzie a d'autres idée en tête : les inscrire à des cours de paddle board et pimenter leur été !Pour le meilleur et pour le pireâ€
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Anxiété de perfo
Par : Mylène Fortin
2023
Livre
Anne-Clémence est une élève de cinquième secondaire qui vise l’excellence. Passionnée de natation artistique, elle rêve de quitter son village pour se joindre à un club de haut niveau. Malheureusement, une nouvelle bouleversante concernant son père vient compromettre so... n déménagement. Si jusqu’ici elle parvenait à vivre avec son trouble anxieux, elle devra désormais composer avec des crises de plus en plus envahissantes. « Je cours pour me convaincre que c’est une bonne chose de connaître la vérité sur mon père. Au moins, je ne me ferai plus rire en pleine face par le plus lâche des menteurs
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To-do liste pour les jours tristes
Par : Lauriane Charbonneau
2024
Livre
« Je décide que tu n'as pas le droit de partir. Quand Pet et Répète partent en bateau, si Pet avale trop de pilules, l'autre devient Répète. Alors je t'ai fait une liste. Une To do liste pour les jours tristes. » À l'image d'un programme poétique à suivre, une liste de ... choses à faire pour rester en vie, ou redonner le goût de vivre à un·e ami·e
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